Kategorier

Smoothie fra Smogo

 
Smogo maskinene ble revet ut av butikk sist vi hadde dem, og nå har vi endelig fått påfyll i alle våre butikker.

 Smoothie har en konsistens som gjør at den fungerer godt som et flytende måltid. I en smoothie får du vitaminer, mineraler, fiber og proteiner, m.m. En god smoothie kan serveres når som helst: frokost, lunsj, dessert, som mellommåltid, etter trening eller når du har lyst på noe godt.
 
Her er noen forslag til smoothies med en liten tvist:
 
En grønn
 
1 eple
noen biter ingefær
en liten neve mintblader
saften av 1/2 lime
1 dl eple juice
 
En blå

200 g blåbær
1 stk banan
100 g slangeagurk 
1 dl eplejuice
 
En rosa
 
1 stk banan
1 fersken
1 dl bringebær
1/2 dl yogurt naturel
frisk basilikum
 
kutt opp ingrediensene i biter og bland de sammen i Smogoen
 
Vi håper det faller i smak!